Подкастов: 2
Последняя запись: 1 июня 2020 года
Занимайся с #sekta, даже если под рукой нет компьютера. Аудиотренировки можно делать на улице, дома или на работе. Куратор проведёт за руку через всю тренировку: расскажет о технике выполнения упражнений, работающих мышцах и поможет сделать каждое занятие эффективным.